Author : กิตติธัช อุทังสังข์

อาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง ต้องกินแบบไหน ดูแลตัวเองยังไง การจัดหาอาหารให้กับผู้ป่วยโรคมะเร็งมีประโยชน์หลายประการ แม้ว่าอาหารจะมีบทบาทสำคัญในการป้องกันมะเร็งบางชนิด แต่คุณค่าการรักษาของอาหารในการรักษามะเร็งที่มีอยู่นั้นไม่ชัดเจน เป็นเรื่องจริงที่ผู้ป่วยมะเร็งต้องการสารอาหารที่ดีเยี่ยมเพื่อรับมือกับความต้องการทางกายภาพของการเจ็บป่วยและความเข้มงวดของการรักษาพยาบาลได้ดียิ่งขึ้น การสนับสนุนด้านโภชนาการสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยในระหว่างการรักษามะเร็ง แต่อาจทำให้เกิดปัญหาที่ควรพิจารณาก่อนตัดสินใจใช้ ผู้ป่วยและทีมแพทย์ควรหารือเกี่ยวกับอันตรายและประโยชน์ของการสนับสนุนทางโภชนาการแต่ละประเภท (ดูส่วนความต้องการโภชนาการเมื่อสิ้นสุดชีวิตสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้การสนับสนุนด้านโภชนาการเมื่อสิ้นสุดชีวิต) การรับประทานผักและผลไม้เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ผักและผลไม้มีวิตามิน เกลือแร่ และสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งในพื้นที่เฉพาะของระบบย่อยอาหาร เช่น ปากและกระเพาะอาหาร เป็นมะเร็ง ดูแลตัวเองยังไง คำแนะนำสำหรับผู้รอดชีวิตจากมะเร็งไม่ต่างจากคำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น: ออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่สมดุล รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง นอนหลับสบาย...

เทคนิคการเลือกซื้อผลไม้ ผลไม้สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน เมื่อซื้อผลไม้สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ผู้ให้บริการทางการแพทย์มักแนะนำให้ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ คำนึงถึงคาร์โบไฮเดรต และลดหรือหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจกระตุ้นให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้น เนื่องจากผลไม้มีน้ำตาลธรรมชาติ—และน้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรต—บางคนจึงสงสัยว่าจะกินผลไม้ได้ไหมหากคุณเป็นเบาหวาน หากคุณป่วยด้วยโรคเบาหวาน อาจมีบางคนให้คำแนะนำที่เป็นมิตรเกี่ยวกับการเก็บผลไม้บางอย่างไว้ในรายการที่จำกัดของคุณ นั่นเป็นเพราะผลไม้เป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรต ซึ่งหมายความว่าพวกมันย่อยสลายได้เร็วกว่าไขมันและโปรตีน ดังนั้นจึงส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณมากกว่า แต่นี่เป็นคำแนะนำที่เป็นมิตรยิ่งกว่า: ผลไม้ไม่จำเป็นต้องอยู่ในข้อจำกัดด้านอาหารของคุณ ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยงผลไม้แห้ง พวกเขามีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากสำหรับขนาดส่วนที่เล็กกว่ามาก ซึ่งจะไม่ทำให้คุณอิ่มมากเท่ากับผลไม้สด ควรหลีกเลี่ยงน้ำผลไม้เนื่องจากมีน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณสูง เนื่องจากต้องใช้ผลไม้หลายชนิดในการผลิตน้ำผลไม้ 8 ออนซ์ เลือกผลไม้เพื่อสุขภาพ กินผลไม้สดและไม่ใช่ผลไม้กระป๋อง:...